QIGONG / MEDISINSK QIGONG KURS
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
MEDISINSK QIGONG KURS
 
24. -26. Mars 2017

Denne helgen lærer du det aller viktigste om kroppens energisystemer, både fra den Indiske tankegangen av Tantra og den Kinesiske, Taoistiske tankegangen. 
Du lærer flere komplette systemer av stående serier og sittende meditative former, både i bevegelse og stille. 
 
Qigong består av to Kinesiske tegn, "QI" - livsenergi og "Gong" - ekstraordinær prestasjon.
I Qigong forener vi bevegelser, pust og mentalt fokus for å påvirke kroppen, hjerte og hodet for å oppnå balanse.
I Kina er qigong en integrert del av den Tradisjonelle Kinesiske Medisinen, og brukes aktivt innen forebyggende helse og sykdomsbehandling.
Qigong stammer fra Taoismen og har oppstått som et resultat av mange tusen års observasjon og erfaring på sammenhengen mellom naturen og menneskets livsprosesser. Ut i fra denne vitenskapen er det utviklet metoder for å påvirke kroppens indre organers funksjoner, vårt muskel-og skjelettsystem, rygg og nervesystem, sykdommer, emosjonelle og mentale ubalanser.
Treningen styrker immunforsvaret og øker evnen til å håndtere stress. Hjertet og sinnet åpnes for bølger av glede og inspirasjon!
 
Du vil på dette kurset lære:
  • Medisinsk Qigong og De fem håndflaters bevegelse 
    Balansering av de fem elementene og deres yin organer med tilhørende funksjoner; fysisk, emosjonellt og mentalt/spirituelt.
    En helt unik flytende serie med myke bevegelser i alle fire himmelsetinger.
  • Den Tibetanske Hilsen
  • Daoyin øvelser. Blant annet;ZongQi - Immunforsvar system stående og Revitaliserende system sittende
  • Quiet Qigong - Energigivende øvelser og Meditasjon
  • WUXI - Stance Spontaneous Movement
  • FAGONG Energibehandling
Sted: Pranahuset i Sandvika
Tid: Fredag 24. Mars kl.17.30 - 21, Lør. kl.08.30 - 17, Søn. kl.08.30 - 16
Kr. 3.400,-
 
Max 12 deltakere
 
 
 
For spørsmål om kurset: ina@pranayoga.no. 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 Lohan Animal Flow - Dragon
 
 
 
 
 
 
       
Yin Yang Yoga Akademiet AS | Org.nr: 918872582 | Otto Sverdrupsvei 9, 1337 Sandvika - NORWAY | Tlf.: +47 951 01 617 | ina@inalovdal.com